美容

二の腕筋トレ2日で効果?!

みなさんお元気でしょうか。punyです。 蒸し暑いですね…。 いつもは家事でカサカサなpunyの手がしっとりするほどの湿気ですよ。ついに関東も入梅です。

40代の美容事情 - 体型編 -

みなさんお元気でしょうか。punyです。 気温三十度が射程範囲に入ってきた昨今、暑すぎて、でもクーラー代も節約したくて多少イライラしています。 さて、暑いとどうもだらっとしちゃいますので、今日は40代として美容的に気をつけていることを書いてみよう…